ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

ચેતી જાઓ આજે જ! દૂધ પીધા પહેલા અને પછી ક્યારેય ના ખાવી જોઈએ આ 5 વસ્તુઓ નહીં તો ફસાઈ શકો છો ગંભીર બીમારીમાં, વાંચો કઈ છે એ વસ્તુઓ

દૂધને આપણે ઘણો જ પૌષ્ટિક ખોરાક માનીએ છીએ, દૂધમાં પ્રોટીન રહેલું છે સાથે દૂધ પીવાથી તાકાત પણ વધે છે એવું કહેવામાં આવે છે, રાત્રે સૂતી વખતે મોટાભાગના લોકો દૂધ પીવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છે કે વિજ્ઞાન પ્રમાણે કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જે દૂધ પીધા પહેલા કે દૂધ પીધા પછી ખાવામાં આવે તો ગંભીર બીમારીઓ […]

ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

સડસડાટ વજન ઘટાડવું છે? તો બસ અજમા અને જીરાનો આ ઉપાય કરો, હજારો લોકોએ ફાયદો ઉઠાવ્યો

આજે ઘણા લોકો જંક ફૂડ ખાઈને તો અમુક બેદરકારીના કારણે વહન વધારાનો ભોગ બનતા હોય છે. ત્યારે લોકો ડાયેટિંગનો સહારો લઇ વજન ઘટાડાની કોશિશ કરતા હોય છે. ત્યારે અમુક સમયે એવું થતું હોય છે કે, ડાયેટિંગના કારણે આપણને અશક્તિ આવી જાય છે. તો ઘણા લોકો પૈસનો વ્યય કરી સર્જરી કરાવે છે. વજન ઘટાડવાનો સૌથી સરળ […]

ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

છાશમાં માત્ર આ એક વસ્તુ ઉમેરો અને મેળવો પેટને લગતી તમામ સમસ્યાઓથી છુટકારો, અમૃત સમાન છે છાશ…

આજના સમયમાં લોકોને બહારની ખાણી પીણીનો શોખ વધી ગયો છે.જેને લીધે આજે મોટાભાગના લોકોને પેટને લગતી સમસ્યા વધી ગઈ છે. એક ઘરની અંદર એક વ્યક્તિ તો એવી મળી જ જશે જેને ગેસ,એસિડિટી,અપચો વગેરે જેવી સમસ્યા હોય. એવામાં તમારી આ સમસ્યા ખર્ચા વગર અને એકદમ સરળ રીતે દૂર કરી શકાય છે. આજે અમે તમારા માટે છાશનો એવો […]

ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

એક મહિલાએ રોજ સવારે પીધુ ગરમ પાણી, પરિણામ જોઈને તમે પણ થઇ જશો આશ્ચર્યચકિત…

તમને એ વાતની તો ખબર જ હશે કે આપણું શરીર 70 ટકા પાણીથી બનેલું છે. રોજ આપણે જેમ બને તેમ સ્વચ્છ પાણી પીવાનો આગ્રહ રાખીએ છીએ. આપણને એ વાતની જાણ છે કે દુષિત પાણી પીવાના કારણે શરીરમાં નુકશાન થાય છે. શરીરમાં જો પાણીની અછત આવી જાય તો પણ ઘણી બીમારીઓ થી શકે છે. માટે સ્વચ્છ […]