ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

ચેતી જાઓ આજે જ! દૂધ પીધા પહેલા અને પછી ક્યારેય ના ખાવી જોઈએ આ 5 વસ્તુઓ નહીં તો ફસાઈ શકો છો ગંભીર બીમારીમાં, વાંચો કઈ છે એ વસ્તુઓ.

દૂધને આપણે ઘણો જ પૌષ્ટિક ખોરાક માનીએ છીએ, દૂધમાં પ્રોટીન રહેલું છે સાથે દૂધ પીવાથી તાકાત પણ વધે છે એવું કહેવામાં આવે છે, રાત્રે સૂતી વખતે મોટાભાગના લોકો દૂધ પીવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છે કે વિજ્ઞાન પ્રમાણે કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જે દૂધ પીધા પહેલા કે દૂધ પીધા પછી ખાવામાં આવે તો ગંભીર બીમારીઓ […]

ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

એક મહિલાએ રોજ સવારે પીધુ ગરમ પાણી, પરિણામ જોઈને તમે પણ થઇ જશો આશ્ચર્યચકિત…

તમને એ વાતની તો ખબર જ હશે કે આપણું શરીર 70 ટકા પાણીથી બનેલું છે. રોજ આપણે જેમ બને તેમ સ્વચ્છ પાણી પીવાનો આગ્રહ રાખીએ છીએ. આપણને એ વાતની જાણ છે કે દુષિત પાણી પીવાના કારણે શરીરમાં નુકશાન થાય છે. શરીરમાં જો પાણીની અછત આવી જાય તો પણ ઘણી બીમારીઓ થી શકે છે. માટે સ્વચ્છ […]

ઉપાય લાઈફ સ્ટાઈલ સ્વાસ્થ્ય

દરેક મર્દ રાત્રે સુતા પહેલા ખાઓ સાંતળેલા લસણની એક કળી, થશે આ 7 ફાયદાઓ

આપણે સામાન્ય રીતે લસણનો ઉપયોગમાં રસોઈમાં જ કરતા હોય છે. ઘણા લોકોને લસણ વગરની રસોઈનો સ્વાદ સૌ જ ફિક્કો લાગે છે. પરંતુ લસણ રસોઈમાં સ્વાદ વધારવા સિવાય ઘણી જગ્યાએ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. લસણ ઘણા ઔષધીય ગુણથી ભરપૂર છે. લસણના સેવનથી ઘણી બીમારીને દુર કરી શકાય છે. લસણનો સ્વાદ તીખો હોય છે. અને તેની સુગંધ […]

ઉપાય જાણવા જેવું/ટીપ્સ

દૂધ જેવી રૂપાળી ત્વચા થઇ જશે, તુલસી છોડમાં આ વસ્તુઓ ઉમેરી બનાવો પેસ્ટ- એક વાર કરો ટ્રાય

હિન્દૂ ધર્મમાં તુલસીના છોડને પવિત્ર માનવામાં આવે છે. તુલસી ભગવાન વિષ્ણુને પણ અતિપ્રિય છે. તેથી જ આદિકાળથી તુલસીની પૂજા કરવાની પરંપરા ચાલે છે. પરંતુ પૌરાણિક મહત્વથી જોઈએ તો તુલસીનો છોડ પવિત્ર હોવાની સાથે-સાથે ઔષધીય ગુણથી પણ ભરપૂર છે. તેથી જ પ્રાચીન કાળથી જ ઘણા રોગોનો ઉપચાર માટે તુલસીના પાનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તુલસીને ‘જડી […]

ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

નાક પર ગંદા બ્લેકહેડ્સને દુર કરાવા માટેના આ 10 ઘરેલું ઉપાય- જરૂર ફાયદો થશે

કોઈ પણ ઉંમરની વ્યક્તિને બ્લેકહેડ્સની સમસ્યા થઈ શકે છે, પણ વધુ પડતું આ કિશોર અવસ્થાની વ્યક્તિઓને થાય છે. બ્લેકહેડ્સને open comedones પણ કહેવાય છે. આ સ્કિન ઉપર કાળા કે પીળા રંગના ધબ્બા થાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે હેયર કોલીફલના મોઢામાં અતિરિક સીબમ, ડર્ટ કે ડેડ સ્કિન જામી જવાને કારણે બંધ થઈ જાય છે. […]

ઉપાય જાણવા જેવું/ટીપ્સ સ્વાસ્થ્ય

હાથોની મુદ્રામાં છુપાઈ છે રોગ ભગાડવાની જાદુઈ શક્તિ, બીમારીઓને ઠીક કરવા માટે જાણો મુદ્રા-વિજ્ઞાનનું રહસ્ય

માનવ શરીર અનેક રહસ્યોથી ભરપુર છે. શરીરની પોતાની એક મુદ્રામયી ભાષા હોય છે જે કરવાથી શારીરિક સ્વાસ્થ્યના ફાયદા મળે છે. હસ્ત મુદ્રા ચિકિત્સા અનુસાર, હાથ અને હાથની આંગળીઓ અને તેનાથી બનવાવાળી મુદ્રાઓમાં આરોગ્યના અનેક રહસ્ય છુપાયેલ છે. માનવામાં આવે છે કે હાથની આંગળીઓમાં પંચતત્વો હોય છે, ઋષિમુનીઓએ હજારો વર્ષ પહેલા આની શોધ કરી હતી અને […]

ઉપાય સ્વાસ્થ્ય

ગાય ના શુદ્ધ દેશી ઘી ના અઢળક ફાયદાઓ જાણીને હેરાન રહી જાશો, અનેક રોગોને કરે છે દૂર, જાણો વિગતે…

ગાય ના ઘી ના અદભૂત ફાયદા ઘી એ સૌથી પવીત્ર અને આધ્યાતમીક અને શારીરીક રૂપ થી સ્વાસ્થય માટે લાભ દાયક પદાર્થ ના રૂપ મા જાણીતુ છે. આયુર્વેદ મા ગાય ના ઘી ને અમ્રુત સમાન ગણવા મા આવ્યુ છે. ઘી પીત્ત અને વાત્ત ને શાંત કરે છે. એટલા માટે આ વાત્ત પીત્ત પ્રકાર ની સાથે સાથે […]